故步自封

故：旧；故步：旧时行步之法，引伸为旧法；封：限制在一定的范围内。比喻守着老一套，不求进步。

《汉书·叙传上》：“昔有学步于邯郸者，曾未得其仿佛，又复失其故步，遂匍匐而归耳。”

你心胸开阔，气度那么从容！你不随波逐流，也不～。（郭沫若《屈原》第一幕）

主谓式；作谓语、定语；含贬义

比喻因循守旧，不图进取。 梁启超 《爱国论》：“妇人缠足十载，解其缚而犹不能行，故步自封，少见多怪，曾不知天地间有所谓‘民权’二字。” 田汉 《＜电影戏剧表演术＞序》：“故步自封的封建艺术日趋没落的过程中，在北方也是营业不振。”

[confine oneself to the old method;stand still and cease to move a step forward] 故步:旧时行步的方法。遵行旧时的步法而封闭自限。喻墨守成规,不求进步